Erbe per la perdita di peso

Erbe per la perdita di peso sono la base della fitoterapia e omeopatia: sono parte di molti farmaci, la medicina ufficialmente riconosciuto e le spese per le prescrizioni di guaritori tradizionali. E 'chiaro che per perdere peso bevendo un paio di tazze di infusi aromatici rischiano di fallire. Erbe per la perdita di peso è davvero efficace in combinazione con una dieta equilibrata e l'attività fisica. Inoltre, hanno bisogno di bere corsi per qualche tempo, solo allora potremo parlare di una perdita di peso stabile.

Quali erbe contribuire alla perdita di peso

Le erbe per la perdita di peso perdita di peso di aiuto per le sue proprietà curative, cioè, essi combattono con la causa della malattia, ma non con il risultato. A seconda del dosaggio, modalità di impiego e la composizione di raccolta, le erbe in grado di trattare la maggior parte delle malattie, ma anche essere utilizzati per la loro prevenzione. Secondo i metodi di influenza sul corpo sono divisi in diversi gruppi.

La soppressione della fame

Spesso una persona si trova ad affrontare la fame emotiva, che è fisiologicamente il corpo non ha bisogno di cibo, ma moralmente è perseguito costantemente pensare al cibo. La ragione di questo può essere lo stress, la disoccupazione, la mancanza di domanda. Erbe che sono in grado di sopprimere il senso di fame, agire in due modi: o aumentare più volte, entrando (assorbente) stomaco o avvolgere la superficie interna dello stomaco una speciale pellicola. Questi includono angelica, radice di altea, semi di lino, wrack della vescica, spirulina.

Escrezione liquido

Mangiare salata e affumicata alimentari, condimenti non naturali, bevande semi-molle contribuisce ad arrestare fluido. E 'spesso la causa della perdita di peso, edema, aumento di volume, cedimenti. In tal caso è necessario attivare il processo di rimozione del fluido e le impurità via diuretico e colagogo: mais stimmi, tanaceto, dente di leone, elicriso, bardana, equiseto, poligono, crespino e altri.

GI lavoro

Spesso le cause di eccesso di peso può essere un malfunzionamento del sistema digestivo, per esempio, scarsa assimilazione del cibo. In questi casi, prendere il prezzemolo, aneto, anice e finocchio - erbe per la perdita di peso, che a normalizzare l'apparato digerente. slagging il risultato può anche essere frequenti costipazione. Per trattare con loro, è possibile utilizzare le erbe lassative: camomilla, spinoso, achillea, cumino.

Il metabolismo

Rallentata o alterato metabolismo - una delle cause più comuni di peso in eccesso. Ciò è dovuto a prendere qualsiasi farmaci dimagranti (spesso) gli esperimenti con le diete, i cambiamenti in background ormonale. Ripristinare il metabolismo non è facile, ma possibile. Insieme con il trattamento di base, si consiglia di prendere brodi, tra cui rosmarino, bacche di sambuco, ortica, curcuma, zenzero, sambuco.

Potenza assorbita

Il consumo di energia, che brucia calorie - queste sono le regole di base della perdita di peso. Fondamentalmente si spendono le calorie nelle palestre, piscine, fitness. Ma, stranamente, con l'aiuto di alcune spezie naturali è anche possibile. Utilizzando la cottura di rosmarino, zenzero e curcuma, è possibile perdere un po 'di peso in più. Ma con queste spezie devono stare attenti: troppo del loro numero potrebbe aumentare l'appetito.

vitamine

Non solo erbe per la perdita di peso, ma anche bacche, frutta e verdura, che ricostituire il corpo con vitamine e aminoacidi, favorisce la perdita di peso. bevande di frutta e bevande di frutta dal sorbo, rosa selvatica, ribes, lamponi e mirtilli tono perfetto, accelerare il metabolismo e vitaminize.

Come prendere le erbe per la perdita di peso

Ricette a base di erbe varie. Essi sono spesso finalizzate a risolvere diversi problemi in una volta - non è solo la perdita di peso, ma il miglioramento complessivo del corpo. Bere tisane hanno bisogno di almeno un mese, prima di tutto, consultare un medico e leggere le controindicazioni. Si applica particolarmente attento ai prelievi con un diuretico e un effetto lassativo.