8 stelle, parlando dell'importanza della salute mentale

Qualsiasi spettro della malattia mentale può portare a sentimenti di depressione e solitudine, soprattutto se la società ha accettato il silenzio intorno al problema o prendere in considerazione è un passo fondamentale. Il National Institute of Mental Health afferma che il 20% dei giovani soffre gravi disordini, e uno su tre hanno segni di ansia che porta alla depressione. Fortunatamente, le persone su cui abbiamo usato per essere, erano più propensi a parlare delle loro lotte e dimostra che nessuno è immune dalla depressione. Abbiamo raccolto qualche celebrità che condividono le loro esperienze nel trattare con la malattia mentale e aiutano i fan affrontare la malattia.

1. Cara Delevingne

Il fatto che hai successo e bella - non significa che non si incontra con la depressione. In Kara Ho lottato con depressione grave e sentito vicino al suicidio per anni. A quel tempo, sembrava che era sola in questo mondo, si sta vivendo emozioni simili.

Pensavo di essere solo. Mi rendo conto di quanto sono fortunato che ho una famiglia meravigliosa, amici meravigliosi, ma questo non aveva importanza. Volevo che il mondo di deglutire me, e volevo solo morire.

La depressione non è diminuita, anche quando Cara Delevingne è diventato un modello di successo, ma ha lottato con coraggio. Qualche tempo dopo, Kara ancora deciso di aprire e chiudere gli amici finalmente le cure necessarie.

2. Il selenio Gomez

Il cantante ha espresso in modo molto dettagliato per la sua salute mentale per tutta la loro carriera. Nel 2016, ha anche annullato il tour per iniziare il trattamento di una maggiore ansia e depressione. Dopo il ritorno sul palco, durante gli American Music Awards, ha detto senza mezzi termini: Se avete rotto un giorno, non sempre essere rotto.

Recentemente ha detto i fan che lasciano le reti sociali per riposare un po '- e si sono incontrati con la comprensione.

Quanto sono grato per la voce che i social network ci permettono di essere altrettanto grato per il fatto che io possa tirarsi indietro e vivere la mia vita.

3. Ariane Grande

Dopo l'attacco a uno degli spettacoli Ariane a Manchester, che hanno ucciso 22 persone, la donna di fronte a PTSD e l'ansia.

Mi è difficile parlarne, perché così tante persone hanno attraversato una perdita enorme. Ma è vero. Mi sembra che non avrei dovuto parlare di se stessi e le loro esperienze. Non credo che un giorno imparerò a parlarne senza lacrime.

Nell'ultimo mese è morto di suo ex ragazzo - rapper Mac Miller e Ariana anche deciso di lasciare il social network per recuperare. Entourage ha detto che aiuta a fare musica - è già dedicata singolo "No Tears per piangere" attacco terroristico che si verificano, e questa settimana rilasciato la canzone "Breathin", che esprime i suoi sentimenti per la morte di una persona cara.

4. Halsey

Singer ha dichiarato apertamente che ci fosse un disturbo bipolare trovato anche a 17. Secondo Halsey, essere bipolare, ragazza bisessuale che mescola diverse razze - "disagio".

Ho il diritto alle loro emozioni, ma purtroppo, le circostanze che mi faccia - più di altre persone.

Halsey trova appoggio su Internet, regolarmente comunicare con i fan e le persone con malattie simili - vengono regolarmente parlando dei dettagli della sua vita e commentare storie di altre persone.

5. Lena Dunham

Il creatore di "Girls" è spesso chiamato la voce di una generazione, in modo che la conversazione sulla malattia mentale non è mai stato un tabù per lei. Lena utilizza Instagram per raccontare la sua lotta con l'ansia. Ha vissuto per 16 anni su antidepressivi prima che ha imparato ad affrontare la malattia e ora seleziona sempre un momento speciale per l'esercizio, per tenere l'ansia sotto controllo.

Mi sono promesso che sarò sempre il tempo per esercitare, anche quando era seriamente impegnato sul set, ed ecco perché: mi aiuta a affrontare l'ansia è meglio. So che è incredibilmente fastidioso quando si parla di esercizi, e mi ci sono voluti 16 anni per assicurarsi che sia chiaro.

6. Gaga

Nel 2015, Gaga ha detto alla Billboard, che è alle prese con la malattia mentale per tutta la vita, ma grazie alla musica, lei trova qualcosa per cui combattere.

Ho provato molte cose, ma ce n'è uno che mi ha veramente aiutato. Condivido Stefani e Gaga.

Cantante sofferenza per tutta la vita a causa di malattie croniche - fibromialgia, sperimentando forti dolori nei muscoli in tutto il corpo. Per spiegare ciò che sente tutti i giorni, lo scorso anno, ha permesso le riprese del documentario, che ha mostrato chiaramente come costruire la sua vita.

7. Molly

Un ex membro del "Serebro" banda Olga Seryabkina non solo parla apertamente l'importanza di trattare la depressione e il ritiro dalla sua stigmatizzazione, ma aiuta anche i tuoi fan direttamente. Guardando attraverso i messaggi privati ​​di Instagram, si è imbattuta in un grido di aiuto 16-anno-vecchia ragazza racconta di un amore non corrisposto. Ha cercato di parlare dei loro problemi compagni di classe, ma hanno solo scherzato indietro. Olga ha subito in contatto con la ragazza e l'ha aiutata a trattare con pensieri suicidi. Lei ha una miriade di progetti, per esempio, vuole diventare una cantante. Tra l'altro, la prima parola che mi ha scritto in una lettera, - "rotto" - divenne il nome delle nostre nuove canzoni, sono rimasto così impressionato con tutta la storia.

Luna 8.

cantante ucraina Christina Bardash incontrato con la depressione è molto più di una volta nella loro vita. All'età di 20 anni si è trasferita negli Stati Uniti e per i prossimi tre anni è stato in una lunga depressione, senza alcuna idea di ciò che vuole veramente fare. Dopo il ritorno in Ucraina, che ha dovuto affrontare la depressione post-partum, che ha gravemente colpito il rapporto con il marito.

Ho appena seduto lì ed ero infelice. Quando arrivò stanco di tutto, ha annunciato la sua decisione di lasciare, e ho imparato un paio di giorni dopo che aveva una relazione con un'altra ragazza.

Il suo album di debutto - un tentativo di esprimere il periodo più difficile della sua vita, che lei stessa ha superato e non ha trovato il sostegno di familiari e amici.