10 spuntini veloci di 3 ingredienti

Alcune ricette di piatti deliziosi che non si desidera implementare semplicemente perché sono troppo complicati e prolisso. Decine di ingredienti, ognuno dei quali richiede solo un pizzico, e alcuni non necessariamente trovare sulla mensola della cucina ... E già ed entusiasmo culinaria è evaporata.

Per questo caso, abbiamo compilato una raccolta di ricette semplici e veloci, ciascuno dei quali solo 3 ingrediente diverso, o anche meno. Naturalmente, tutti loro può essere migliorata, se si aggiungono spezie preferite, condimenti o otturazioni, ma questo è che si può fare a loro discrezione, e non secondo la ricetta.

1. Tartufi di cioccolato

guarnizioni di questo piatto non potrebbe essere più pertinenti - cocco, petali di mandorle, noci tritate e briciole cornflakes rendono tartufi ancor più gustosi e più diversificate. Tuttavia, e senza di loro, si scopre molto gustoso.

Ingredienti:

• 250 g di cioccolato fondente o al latte,
• 0, 5 spessa pomata vetro,
• 3 Art. l. burro.

Preparazione:

• Scaldare l'olio e la crema in un forno a microonde o un bagno d'acqua, fino a diventare molto caldo, ma non bollire.
• cotta al cioccolato o la grata e mescolato con la miscela di olio caldo. Dallo a sciogliersi e buona promeshat.
• Mettere il composto per 30 minuti. in frigorifero. Stendere su una pellicola trasparente teglia da forno.
• per formare la miscela di perline e metterli sul nastro. rotolare in condimenti, se presente. Invia in frigorifero fino a completa solidificazione.

2. crema di banana

Il dessert perfetto e salutare per coloro che amano i dolci, ma seguire la figura. Per gelato alla banana adattarsi anche banane molto troppo mature, che hanno già iniziato a scurirsi. Gli ingredienti sono:

• Una banana matura,
• 2 cucchiai. l. miele di fiori.

Preparazione:

• La banana sbucciata, tagliata a fette e inviare in freezer per 20 minuti.
• La banana mosto raffreddato in un frullatore con il miele.
• Dopo aver mantenuto la crema risultante nel congelatore per almeno 4 ore.

3. soufflé "Nutella"

​​Di solito un soufflé cucinare lunga e molto difficile. Inoltre, anche se il risultato finale sarà gradevole al gusto, il soufflé finiti possono cadere e farsi molto poco attraente in apparenza. Un'altra cosa - la versione più veloce di questo piatto di "Nutella".

Ingredienti:

• 2 uova di gallina,
• 0, 5 tazze di "Nutella".

Preparazione:

• il forno a 190 °.
• Separare i bianchi dai tuorli e uova di gallina. Tuorli miscelati con "Nutella" fino al liscio. Proteine ​​mescolatore a frusta fino ad una schiuma stabile e sono anche implicati nella composizione per un soufflé.
• Versare il composto in una teglia e cuocere per 15 minuti.

4. intreccio con "Nutella"

rotoli sugose con ripieno di cioccolato possono essere preparati in meno di mezz'ora - insieme con tutti i preparativi preliminari. Abbastanza per tenere in frigorifero per due componenti di riserva nel caso di arrivo improvviso di ospiti o improvviso aumento della domanda per i dolci.

Ingredienti:

• 1 confezione di pasta surgelata,
• 0, 3 tazze "Nutella"
• L'zucchero a velo.

Preparazione:

• Preriscaldate il forno a 190 °. Stendere la pellicola trasparente e mettere la pasta su di esso.
• Warm "Nutella" leggermente al di sopra della temperatura ambiente. Per distribuire sulla superficie della pasta.
• impasto rullo in un rotolo e poi tagliato lungo quasi fino alla fine. Ricevere due "coda" di Perevi codino.
• Cuocere 20 min., Poi cosparsa di zucchero a velo e fresco.

5. Coppe uova e pancetta

Se siete stanchi della classica colazione inglese, poi fuori di quella pancetta e uova può fare un piatto insolito nel forno. Avrete anche bisogno di stampi in silicone per muffin o cupcakes.

Ingredienti:

• 5 strisce di pancetta,
• 5 uova,
• sale.

Preparazione:

• Tagliare ogni striscia di pancetta a metà trasversalmente. Deporre le strisce trasversalmente in stampi in silicone.
• Versare il conseguente "coppa" uovo crudo e prisolit esso.
• cuocere 15 min. a 210 °, quindi rimosso dallo stampo in silicone.

6. Banana frittelle

E 'meglio prendere per queste frittelle sono platani molto mature e dolci. Se banane abbastanza difficile, si dovrà pre-macinare in un frullatore con 1 cucchiaio. l. panna acida.

Ingredienti:

• 1 banana,
• 2 uova di gallina,
• L'olio di frittura.

Preparazione:

• La buccia di banana e schiacciarle con una forchetta. Per guidare prima in un uovo fino a che liscio, poi il secondo.
• Calore padella e frittelle in olio fino a doratura, prima con un lato e poi l'altro.

7. Avena-Biscotti banane

Questi cookie può essere reso ancora più utile se lo cucinate nel solito farina d'avena. Ma dovrà pre-bagno per una notte in acqua tiepida e porridge fast food non ci volle molto. Ingredienti:

• 2 sacchi di avena fast food,
• 1 banana matura,
• 1 cucchiaio. l. burro.

Preparazione:

• Preriscaldate il forno a 180 °.
• spina Mash banana per produrre un impasto liquido e mescolato con la farina d'avena. Dalla massa risultante per formare un biscotto e di inviare loro su una teglia unta d'olio.
• Cuocere 15-20 minuti.

8. chip di Apple

Chips di mele reali possono fare uno spuntino, invece di popcorn mentre si guarda i tuoi film preferiti e spettacoli televisivi, e la coscienza circa le calorie in eccesso consumati non tormentarti. Inoltre, con loro saprete sempre cosa fare con una scorta infinita di mele dal giardino di mia nonna.

Ingredienti:

• 2 mele,
• 0, 5 h. L. cannella,
• 1 5 h. L. zucchero.

Preparazione:

• Preriscaldate il forno a 110 °.
• Lavare le mele, sbucciare e tagliare a fette sottili come si può.
• Disporre le fette su una teglia da forno in modo che non si tocchino. Cospargete con cannella e zucchero.
• Cuocere in forno per 1 ora poi capovolto cuocere un altro 1 ora. Spegnere il forno e lasciare protomi 1 ora.

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9. tartufi vegani

Questo antipasto può essere utilizzato non solo come un dessert, ma anche come una barretta energetica. Se li si avvolgono in un imballaggio di carta individuale, possono multare il backup gli sguardi lontani o viaggio.

Gli ingredienti sono:

• 0, 25 tazze di cioccolato fondente,
• 1 tazza di mandorle,
• 1 Date di vetro.

Preparazione:

• Macinare tutti gli ingredienti, quindi riempite in un frullatore o trito.
• Dalla miscela risultante per formare pellet, metterli in pellicola e tenerlo in frigorifero per 15-20 min.

10. pancetta cioccolato

Infine, cerchiamo di avere una piccola sorpresa e serve apparentemente incongrua di cibo - pancetta ricoperto di cioccolato. Non abbiate fretta di WinCE e ricordare come i classici eroi letteratura russa mangiato uova strapazzate con marmellata dolce e anche lei e lodato. A pancetta con il cioccolato è più o meno la stessa combinazione di sapore.

Gli ingredienti sono:

• 600 g di un cioccolato fondente,
• 5 strisce di pancetta,
• 0, 5 tazze schiacciato e mandorle tostate.

Preparazione:

• La pancetta tagliata a fettine. Mettete la padella con la pancetta a fuoco basso e friggere su entrambi i lati, fino a quando non è pronto, ma non ancora zapechetsya fino al fresco.
• Mettere la pancetta in un tovagliolo in modo che assorbe il grasso in eccesso.
• Sciogliere il cioccolato a bagnomaria, mescolando continuamente. Stendere involucro di plastica su una teglia.
• Prendete le pinzette e immergere le fette di pancetta, uno in cioccolato caldo. Metteteli su nastro e cospargere con le mandorle. Invia in frigorifero fino a completa solidificazione del cioccolato.