Pool "Marino": servizi, dove, orari di apertura

Molte persone conoscono i benefici del nuoto. Le classi in acqua sono benefiche per la forma del corpo e la salute. esercizi acquatici attivo può sostituire una visita alla palestra. E con lezioni regolari solo per un'ora al giorno, è possibile ottenere risultati incredibili. Significativamente migliorare la condizione di salute della pelle, lasciare in sovrappeso. A Mosca, ci sono diverse piscine nel quartiere Marino, ognuno a suo proprio bene. Questo articolo sarà considerato un complesso sportivo "Marino", che è molto popolare tra i residenti locali.

della piscina

Il complesso sportivo lavora sotto la supervisione del Centro per la cultura fisica SEAD di Mosca. La piscina ha una lunghezza di venticinque metri, cinque corsie e una profondità di 1, 8 metri.

Gli adulti possono visitare le sessioni di nuoto di massa, corsi di acqua gym, ci sono gruppi speciali per le donne incinte. Inoltre, il complesso acquosa imparare a giovani atleti. La formazione si svolge su temi come la pallanuoto e nuoto sincronizzato.

Acquista un biglietto per visitare Mosca a Marino piscina può essere da 1 a 6 di ogni mese nel box office Sports Center. Prezzo una sola visita parte da 300 rubli.

Ogni sessione dura 45 minuti, 15 minuti è data per cambiare e fare la doccia. Per l'ammissione alla formazione in piscina, è necessario disporre di un certificato medico.

Cosa portare

Molti principianti non sanno sport d'acqua, cosa portare in palestra. Per le lezioni in piscina sono necessari:

• fusione o sigillato costume da competizione, preferibilmente senza inutili ryushey, cristalli e ornamenti;
• ciabatte gomma con suola antiscivolo, sono necessari per il movimento del bacino;
• cuffia;
• sapone, spugna e asciugamano: prima di esercizio è necessario fare una doccia, è una norma imperativa;
• occhiali.

sono necessari

Tutti gli accessori, tranne i punti. Questo è il più set di base di cose per un'escursione alla piscina. Inoltre, è possibile prendere le borse per oggetti bagnati, crema idratante, agente anti-fungine, lettore impermeabile e occhiali spruzzo di nebulizzazione.

dove si trova la piscina e guardare il lavoro di Marino

Indirizzo: Via Maresciallo Golovanov 12, Edificio 1.

Orari di apertura: tutti i giorni 7,00-22,00.

La piscina è possibile in un dato giorno, lavora sette giorni alla settimana.

Commenti

In generale, le recensioni relative alla piscina a Marino buona. I visitatori del complesso sportivo non ho lamentele per quanto riguarda la qualità delle acque e servizi igienico-sanitari. Ma è possibile trovare lamentele per sovraffollamento in piscina, disattenzione istruttori per i bambini. Ma l'amministrazione del complesso è in sintonia con tali affermazioni, deve fare ogni sforzo per correggere gli errori. La maggior parte delle persone credono che questo piscina accogliente, bella e pulita.

Piscina per bambini a Marino

La maggior parte dei genitori insegnare ai bambini a acqua prima infanzia. Nella capitale, un sacco di centri in cui le classi si svolgono in piscina grudnichkovomu. Alcuni credono che tale formazione di una perdita di tempo. Ma questo non è solo il nuoto. Come regola generale, si tratta di una serie di esercizi finalizzati allo sviluppo intellettuale, fisico ed emotivo.

Centro "Acquerelli" per bambini è aperto ai residenti della zona Marino. Ci sono corsi di nuoto per bambini dai 3 mesi ai 12 anni. Esso utilizza tecniche speciali per condurre le classi. I bambini di età diverse sono insegnate in diversi programmi. Tutta la formazione si svolge sotto forma di un gioco, portano gioia ai bambini e ai loro genitori. Il costo di una singola visita parte da 500 rubli.

"Acquerelli" è disponibile all'indirizzo: via Lublino, 100.

Piscina per bambini a Marino è aperto dalle 10 alle 20 pm.

Il nuoto è utile a qualsiasi età. E grazie al complesso di piscine coperta e centro fitness, è disponibile in qualsiasi momento dell'anno. Le piscine a Marino sono sempre aperte per coloro che come stile di vita sano.