Erbe dimagranti medicinali

medicina di erbe è ancora un lungo tempo a venire in aiuto di un uomo per il trattamento e la prevenzione di molte malattie, anche quelle che sono associati con l'essere sovrappeso. E 'per questo motivo, non è sorprendente che la raccolta di erbe per la perdita di peso è molto popolare. Essi contribuiscono non solo per sbarazzarsi dei chili di troppo, ma anche purificare il corpo dalle tossine e le impurità, a normalizzare il funzionamento del sistema digerente e dell'intestino.

Quali sono le erbe per la perdita di peso

Tutte le erbe per sbarazzarsi di eccesso di peso possono essere suddivisi in diversi tipi di base, a seconda di come funzionano e quali effetti è dato:

• diminuzione dell'appetito.
• oneri erbe diuretiche.
• Le erbe pulizia.
• aumenta l'energia interna.
• Le erbe con effetto lassativo.

I componenti di questi gruppi possono essere prodotte, presi separatamente o mescolati insieme per ottenere erbe dimagranti più efficaci.

erbe diuretiche alla riduzione del peso

Questa categoria comprende i seguenti impianti:

• Salvia.
• Melissa.
• origano.
• di rosa canina.
• Prezzemolo.
• Le foglie di ortica.
• Dill.
• I fiori di camomilla.

Se avete intenzione di fare tisane per la perdita di peso a casa, che sono in questa categoria, essere sicuri di controllare la validità consultarsi con il medico. erbe auto-nominato ad azione diuretica può portare a spiacevoli effetti collaterali.

Controindicazioni:

• ulcera peptica.
• gastrite o iperacidità gastrica.
• L'infiammazione dei reni.

Vale la pena notare il fatto che le erbe diuretiche creano dipendenza, quindi queste spese non dovrebbero essere prese più di due settimane.

Stimolare erbe nella lotta contro il sovrappeso

Questi includono: lo zenzero, la curcuma, pepe e spezie piccanti di tutti i tipi. erbe stimolanti hanno sul effetto del corpo riscaldante e gusto piccante diverso. Il loro effetto è rivolto a, per accelerare la circolazione sanguigna e il metabolismo.

Avete deciso di fare un dimagramento di erbe e disintossicazione del corpo? In questa categoria ha i suoi vantaggi specifici. Essi hanno proprietà anti-parassitari e antibatteriche che aiutano a rafforzare il sistema immunitario umano.

Stimolando erba consentire cibo è molto più facile da essere assorbito dal peso del corpo va così.

Le erbe ad azione lassativa

Questa categoria include quanto segue:

​​

• camomilla.
• Yarrow.
• rabarbaro.
• anice.
• Tmin.
• spinoso.

In pratica è stato dimostrato che l'abuso di erbe in questa categoria può portare a complicazioni, che poi richiedono una prolungata terapia. Il fatto è, la composizione contiene una sostanza chiamata emodina. Fu lui che aumenta la peristalsi. E può causare crampi intestinali, le donne - una maggiore mestruazioni. strumenti incinte e che allattano, quali assolutamente controindicato.

Tisane per la perdita di peso e di pulizia con un'azione lassativa aiuta a gettare rapidamente il peso extra, ma non si possono utilizzare per troppo tempo, che non c'era assuefazione. Inoltre, l'uso a lungo termine può portare a infiammazione del piccolo intestino, dolore durante la minzione, e altri problemi di salute.

Le erbe che sopprimono la fame

Tra questi il ​​seguente:

• semi di lino.
• Angelica.
• radice Marshmallow.
• La spirulina (alghe terapeutico).

Le erbe in questa categoria cominciano a gonfiarsi quando arrivano nello stomaco umano. Se i loro volume aumenta in modo significativo, abbiamo la sensazione che lo stomaco è pieno, e quindi non è auspicabile. Alcune piante avvolgono la mucosa gastrica, che porta anche ad una diminuzione dell'appetito.

E 'importante capire, la perdita di peso a base di erbe - non è un sostituto di un pasto, e un supplemento alla dieta quotidiana.

Le erbe, stimolando l'escrezione biliare dal corpo

Questi includono:

• Corn seta.
• Il crespino.
• Dente di leone.
• eterna.
• thoroughwax.

Nella medicina popolare, si presume che le erbe coleretica decotti a base sono sicuri per la salute umana. Naturalmente, questo è vero in alcuni casi. Dopo tutto, spese di dati riducono la probabilità di stitichezza, stimola la digestione, e addirittura aumentare la motilità intestinale. Insieme con la bile escreta fuori il colesterolo e altre sostanze nocive.

Controindicazioni:

• La diarrea e irritazione intestinale.
• L'epatite.
• La pancreatite.

Se si vuole perdere peso con l'aiuto di raccolta di erbe per eliminare la bile, assicurarsi di consultare con il medico se è possibile utilizzarli. Il fatto è che durante la ricezione aumenta il carico sul fegato. Se enzimi epatici sono aumentate, le piante colagogo non sono raccomandati. E 'per questo motivo, è necessario superare i test per controllare.

a base di erbe dimagranti: ricette

Raccolta №1Cmeshivaem 20 grammi frutto di finocchio, prezzemolo e Tarassaco radice, aggiungere 60 grammi spinoso. Tutti mescolare bene e versare un litro di acqua bollente. Diamo infondere liquidi per un'ora, raffreddata, ben filtrato. L'infusione deve essere assunto ogni giorno per 3 volte prima dei pasti (una volta - un bicchiere).

raccolta №2

Iperico e Yarrow (40 grammi) è stato mescolato con Cystoseira barbuti (20 grammi). Riempire con acqua bollente, dopo il raffreddamento, è possibile avviare l'applicazione. Bere mezzo bicchiere prima dei pasti, circa 5-6 volte durante il giorno.

raccolta №3

Questa perdita di peso a base di erbe dà un grande risultato dopo pochi giorni di applicazione. Per preparare necessario mescolare 20 grammi di foglie di betulla, 10 grammi di foglie di madre po farfara foglia mora e seta di mais. Tutto riempire con acqua bollente (circa mezzo litro). Prendere necessaria per 0, 5 tazza 2 volte al giorno. La prima volta - al mattino a stomaco vuoto, il secondo - nel pomeriggio prima del pasto.

raccolta №4

Ortica, prezzemolo, dente di leone, menta e aneto miscelati in proporzioni uguali (20 grammi). Tutto riempito con un litro di acqua bollente. Insistere bisogno di circa 3-4 ore, poi prendere un bicchiere di 4 volte al giorno prima di mangiare necessariamente.

raccolta №5

Questa raccolta migliora la funzione epatica e molto utile se si dispone di malattie ginecologiche. Tre cucchiai di aneto mix cucchiaio di semi di fiori di tiglio, calendula e menta piperita. La collezione risultante riempire litro di acqua bollente e lasciare per mezz'ora, quindi ha insistito. Poi un ben filtrato,. Prendiamo tre volte al giorno prima dei pasti per un bicchiere. Il giorno successivo, fatevi un infuso fresco. Ci sono una varietà di tisane per la perdita di peso. Recensioni di loro sono anche diversi. La raccolta, che ha aiutato a perdere peso una ragazza può essere inutile per un altro. E 'per questo motivo, è importante iniziare dalle singole caratteristiche dell'organismo, di scegliere per se stessi l'opzione appropriata.

Consigli utili

• Estratti di erbe non possono essere prese in quantità illimitate e senza un sistema specifico. Questo può portare a quello che sarà una reazione allergica si verifica o disturbo intestinale.
• Anche i più utili per l'organismo a base di erbe non dovrebbe richiedere più di 10-14 giorni. Ogni dieta deve seguire i corsi, e nel caso di perdere peso con l'aiuto di erbe. In caso contrario, il corpo inizia a abituarsi al prato, che porta a problemi di salute.
• Non aspettare l'aiuto di erbe si getta cinque chilogrammi nella prima settimana. Questo non è così. Il peso andrà via lentamente, circa 500 grammi in 10 giorni. Ma il risultato rimarrà molto più lungo dopo la dieta abituale.

Questi suggerimenti vi aiuterà a scegliere l'appropriato per voi dimagranti a base di erbe singolarmente e renderlo effetti destra, non dannosi per la salute. Il vantaggio di utilizzare una dieta di erbe è che il peso non tornerà. Probabilmente avete già provato un po 'di dieta e di fronte al fatto che al termine della loro reclutare più chili rispetto al tempo da perdere.

Miscela di erbe se usato correttamente hanno un effetto positivo su tutto il corpo e aiuta a sbarazzarsi di eccesso di peso in un modo che lui non è tornato.

Come perdere peso attraverso l'erba

Come sapete, la perdita di peso utilizzando erbe avviene in modi diversi. Alcuni infusi finalizzate alla pulizia del corpo, l'altro - di ridurre l'appetito, gli altri - sulla escrezione di bile.

Al fine di ottenere un ottimo risultato, è necessario adottare un insieme integrato di erbe per la perdita di peso, che contiene nella sua composizione di molti componenti diversi. Nel corpo, il processo di guarigione avrà luogo, che comprende la purificazione, e perdita di peso. Questo approccio consentirà di non solo sbarazzarsi dei chili di troppo, ma anche per riparare il fegato, i reni e il tratto gastrointestinale.

Se si utilizza intrugli di erbe, con l'obiettivo di perdere peso, è necessario preparare tutti i giorni. Ieri infusione non avrà più un effetto fresco.

Le erbe per sbarazzarsi di eccesso di peso possono essere prese non solo sotto forma di infusi, ma anche durante il bagno. Aggiungere l'acqua farfara - migliora la struttura della pelle e combattere la cellulite. E 'anche utile aggiungere alle foglie di banano da bagno - che stringere la pelle. Ciò è particolarmente significativo in quanto se lasciato cadere un sacco di chili. La pelle ritorna rapidamente alla normalità, non ci saranno le estensioni. infusi alternanza e bagni minerali permetterà al corpo di affrontare meglio la perdita di peso.

Può l'erba dimagrante danno?

Nonostante il fatto che la maggior parte dei dimagranti a base di erbe chiamato risparmiando, se utilizzato in modo improprio, possono causare danni. Anche l'erba innocuo può divenire causa di gravi violazioni del corpo. È per questo che prima di iniziare a bere tisane, assicurarsi di consultare un terapeuta, consegnare tutti i test necessari. Questo vi aiuterà a capire se si dispone di singoli controindicazioni per certe piante o meno. Perdere peso con l'aiuto di erbe è assolutamente controindicato nei seguenti casi:

• La malattia renale cronica e del fegato.
• Problemi con il tratto gastrointestinale.
• L'uso delle erbe per la perdita di peso durante la gravidanza può portare a una forte contrazione dell'utero, che contribuirà ad aborto spontaneo.
• La tendenza a reazioni allergiche.

Riassumendo

Qualsiasi perdita di peso a base di erbe dovrebbe essere presa con molta attenzione. Se si nota subito che il peggio sensazione, difficoltà respiratorie o di un'eruzione cutanea, poi subito a smettere di bere l'infusione. Si può provare altro onere, costituita da erbe una categoria diversa.

Alcune erbe dimagranti scegliere - la vostra decisione. Ma essere sicuri di controllare la validità della necessità di fare in modo che non ci siano allergie ai componenti che sono in scaletta. Qualsiasi perdita di peso - è un processo complesso. Prova a sbarazzarsi di cattive abitudini, andare su un basso contenuto calorico e un'alimentazione sana, iniziare a fare esercizi di mattina. Un approccio globale alla perdita di peso vi aiuterà a raggiungere rapidamente il risultato desiderato.