Le regole di base del gioco del basket

Le regole del basket sono sviluppati dalla Federazione Internazionale di Basket nel 2004 e da allora non è cambiato. Sono enormi in termini di dimensioni e comprendono ogni piccolo dettaglio. Se avete intenzione di diventare un giocatore professionista, è necessario conoscere a memoria tutte le regole, anche se la loro conoscenza è prodotta nel processo di formazione. Ma se non si frequentano corsi o scuole di specializzazione di sport, nessuno non si impara a giocare a basket. Quindi è necessario fare auto-apprendimento, come il gioco del basket, anche nel cortile non è possibile senza la conoscenza dei suoi fondamenti.

Conoscenze di base di

Inizia a imparare le regole del gioco del basket vale la pena di cominciare. Non dovrebbe cogliere gli aspetti complessi, in quanto non sarà in fretta. In primo luogo, essere chiaro su come tutti situati sul campo da basket - è di forma rettangolare, con due lati stretti sono sospesi da due anelli, in cui è necessario per lanciare la palla. Sul campo v'è una fessura minima che delimita due siti e mezzo, e descrive anche la zona a tre punti e una zona di tiri liberi. Giocare una partita di basket - 40 minuti se il punteggio nei tempi regolamentari rimane uguale, poi nominato un lavoro straordinario di cinque minuti. Questi quaranta minuti divisi in quattro periodi di 10 minuti, tra i quali vi sono piccole pause. I primi e gli ultimi pause durano per 2 minuti, e quello che avviene nel bel mezzo della partita - 15 minuti. Entro il termine di cinque giocatori di ogni squadra che cercano di lanciare quante più palle nel paniere del nemico. Regole del gioco del basket comprendono i seguenti cost sovratensioni efficienti: 1 punto per un'area abbandonata, 2 punti per ogni altra rotolo formato all'interno della zona a tre punti, e se il pallone è stato abbandonato a causa dei suoi limiti, la squadra calcolati i tre punti.

'di movimento e il mantenimento di una sfera

Come tutti sanno, le mani - è il principale parti operative del corpo nel gioco del basket. Le regole del gioco sono mantenendo le mani della palla, che è, il movimento intorno alla corte in modo che la palla ha toccato periodicamente il coperchio. Non colpire la palla a terra sono autorizzati a fare due passi - se si fa il terzo passo, e non colpire la palla a terra, poi è passato al nemico e giocatore punti di penalizzazione. Anche nel basket c'è una cosa come doppio palleggio. La sua essenza sta nel fatto che il giocatore non ha alcun diritto di condurre uno del doppio tocco la palla con entrambe le mani. La prima volta che lo fa, quando riceve una trasmissione, quindi esegue la gestione, ma se si ferma e prende la palla con due mani, allora non può continuare a mantenere, ed è tenuto a pagare o il passo successivo, o di prendere un colpo. Nel basket, proibito anche le mani di blocco del nemico, che è, per la palla, l'avversario può bloccare o custodia, o battere la palla dalle mani. Spesso getta ancora intercettazioni si verificano in corrispondenza o Pasach. Dietro le mani di spinta del nemico o tentativi aggressivi affronta nominati due tiri liberi.

in tempo basket Le regole del basket sono alcune sfumature importanti del tempo. Solo 3 di un secondo giocatore il pallone può essere sotto anello nemico, cioè nella sua zona a tre punti. Solo 5 secondi viene dato al giocatore di buttare la palla fuori. Alla sua squadra da metà campo in possesso può essere non più di 8 secondi. Tra l'altro, se la squadra in attacco ha superato la linea centrale, poi di nuovo a restituirlo non ha più i diritti. E, soprattutto - per attaccare i giocatori sono dati esattamente 24 secondi. Se non si rendono conto le loro possibilità, ma non ha perso la palla durante questo periodo di tempo, si va alla squadra avversaria.