Pool "Vodnik" a Arkhangelsk: come iniziare a nuotare?

Non è un segreto che il nuoto ha un grande vantaggio per il corpo umano. Durante le lezioni in piscina sono coinvolte in quasi tutti i gruppi muscolari è bene colpisce non solo la figura, ma anche sulla salute. Durante il viaggio aumenta il tono del corpo e l'umore migliora. Pool "Vodnik" in Arkhangelsk otterrà tutto in qualsiasi momento dell'anno.

I vantaggi "Vodnik"

lunghezza della vasca è di 50 metri, che corrisponde agli standard olimpici. C'è anche una torre per saltare con un'altezza massima di 10 metri. La piscina "Vodnik" in Arkhangelsk spesso tenuto tornei di varie dimensioni. Engage qui ci sono i professionisti e principianti in questa lezione. La camera è sempre un allenatore esperto, pronto ad insegnare ogni visitatore diversi tipi di immersioni. Naturalmente, c'è anche una sezione per bambini.

Per quanto di portare alla piscina "Vodnik" Arkhangelsk

1. Cap per il nuoto. Esso contribuirà a mantenere i capelli secchi, e li salva dall'effetto del cloro.
2. Il costume da bagno. Per gli uomini migliori scivola adatti e boxer, le donne saranno più a suo agio in costume da bagno coesa.
3. Punti. Questo attributo è facoltativo, ma se durante il viaggio c'è disagio negli occhi, vale la pena di acquistare.
4. Batts. Dovrebbe scegliere un modello con suola in gomma a scivolare.
5. Spugna e sapone. Quando si visita la piscina ha deciso di frequentare la doccia prima e dopo la scuola.

Se non c'è tempo o voglia di andare a fare shopping, tutto può essere acquistato presso il negozio di attrezzature di nuoto, che si trova nel palazzo pool "Vodnik" a Arkhangelsk. Lo si può trovare al seguente indirizzo: Trinity Ave, 122 ..

Lezioni di nuoto necessariamente dar vita a una grande quantità di emozioni positive. Inutile a riflettere se o non andare. Resta solo da decidere il momento della visita. nuoto libero - ogni quarantacinque minuti alle sette del mattino fino alle undici di sera. Lo spogliatoio piscina è raggiungibile in un quarto d'ora prima dell'inizio della sessione, allo stesso tempo si può essere in esso dopo il suo completamento. In programma corsi tenuti gruppo e aerobica in acqua, come concordato - lezioni individuali con un istruttore esperto, affitto di piste ed eventi sportivi.

Date delle sessioni in piscina, "Vodnik" in Arkhangelsk può essere specificato in uno dei numeri di telefono forniti sul sito web dell'organizzazione. Opere "Vodnik" 8:00-23:00, una pausa 15:00-18:00.

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