Che cosa è Judo? La storia e l'origine del Judo

Ordinario giapponese non ha senso per spiegare quello che il judo, come in Giappone, questo tipo di arti marziali va oltre lo sport convenzionale è un intero fenomeno culturale e di una filosofia di vita completo. Tuttavia, al di fuori del Giappone, Judo ha enorme popolarità ed è tra i quattro tipi più popolari di lotta.

percorso soft

Nel definire ciò che il judo, è necessario considerare la sua posizione speciale nel mondo dello sport. Questo è - un arte marziale giapponese, fondata alla fine del XIX secolo, Jigoro Kano, che formulò i principi di base, le regole di pratica e la concorrenza. In Giappone, questo tipo di arti marziali includono un moderno di arti marziali.

Naturalmente titolo judo traduce dal giapponese come "la dolcezza". A differenza di pugilato, taekwondo, karate non ci sono scioperi, sono la base per il lancio, wrestling, sottosquadri, dolorosa stive, ritenzione.

Tuttavia, il judo è anche differente dal wrestling classico e freestyle - durante i ricevimenti enfasi non è sulla atleta forza fisica, ma la sua agilità, coordinazione. Gamma di azioni tecniche consentite nel judo è più latitudine. L'essenza di questa arte marziale è quello di disegnare nemico bruta contro se stesso e vincere con costi minimi.

Creazione

Fino agli inizi del XX secolo, nessuno al di fuori del Giappone non so cosa judo. Il fondatore di questa arte marziale è diventato leggendario Jigoro Kano, che ha studiato il jujutsu tradizionale (jiu-jitsu). Alla fine del XIX secolo, le antiche arti marziali in Giappone sperimentato una crisi, c'è stato un processo di prestito attivo dalla cultura occidentale, le vecchie tradizioni sono stati consegnati all'oblio.

Jigoro Kano ha sviluppato sulla base di una nuova arte marziale del jujutsu, e riempì di nuovo significato e contenuti. La base principale del judo, ha annunciato, "sentiero", ponendo prima auto-identità e mettendo in evidenza la sua essenza umanistica, come jujutsu tradizionale era associato ad un'occupazione massima, progettato esclusivamente per aver ucciso un uomo.

Egli non ha incluso nelle nuove arti marziali tecniche più traumatiche di Jiu-jitsu, lasciandoli esclusivamente allo studio in forma di kata.

Distribuzione

Birthday Countdown iniziare il judo dal 1882 in un giorno quando la prima scuola ha aperto il Kodokan. Era piuttosto piccola e c'erano solo 12 tatami, ma grazie alla popolarità di energia Jigoro Kano Judo ha iniziato a diffondersi in tutto il paese ad una velocità di fuoco della steppa. Nel 1887 è stato sviluppato e documentato base tecnica, che è stata data una spiegazione dettagliata di ciò judo.

Antica arte marziale, pieno di nuovi contenuti, ha iniziato a studiare presso accademie militari in Giappone come il mezzo più efficace di tutela dei combattimento a mani nude. Nel 1900, Jigoro Kano ha sviluppato chiare regole di arbitraggio in concorsi.

In parallelo, i nativi d'Europa, per familiarizzare con questa nuova parola nel mondo delle arti marziali, hanno portato ai loro paesi di judo e reso popolare a casa. Così da un'idea di Jigoro Kano ha cominciato a diffondersi in tutto il mondo. Venerabile Maestro fino alla sua morte nel 1938, impegnata nello sviluppo del judo, non è trovare l'inclusione dell'arte marziale giapponese ai Giochi Olimpici del 1964.

Tecnica

Per capire ciò che questo sport - il judo, è necessario acquisire familiarità con il contenuto principale. Popolare arte marziale giapponese è composto da tre sezioni principali. Kata - una serie di esercizi eseguiti da una coppia di combattenti. E 'nella sezione kata esamina le tecniche più pericolose non sono approvati per l'uso nelle competizioni sportive di judo.

Randori - combattere secondo certe regole specificate in anticipo. Lo scopo del Randori è lo studio e consolidamento di tecniche specifiche. Shiai - concorsi veri e propri.

L'arsenale tecnico di tecniche, che dimostrano che un judo in azione è molto varia ed è diviso in tre grandi gruppi. Nage waza - tecniche di lancio. Katame waza - tecnica immobilizzazione. Atemi waza - tecnica impressionante.

A sua volta, immobilizza le tecniche sono divise in soffocamento, dolore e ritenzione. Atemi waza, e anche le pratiche di salute più pericolosi delle prime due sezioni di studio esclusivamente sotto forma di kata e non consentono a partecipare a gare.

In totale, la prima sezione comprende 67 ricezioni, la seconda - 29. A sua volta, il numero di combinazioni di tutti questi metodi - innumerevoli e dipende unicamente dalla fantasia e capacità creative di un atleta e un allenatore che hanno a lungo scoperto da soli che tipo di sport - judo.

tiri liberi e induttanze

Una delle differenze fondamentali Judo dalle classiche forme di lotta - una sorta di stand difensivo. Dopo aver visto un paio di minuti di una partita, possiamo già avere un'idea di che tipo di sport del judo.

E 'vietato di incontrare un avversario, utilizzando una bassa posizione difensiva, un combattente deve difendersi con una schiena dritta. Questo apre un ampio spazio per una grande varietà di colpi. Un modo per raggiungere la vittoria è ribaltamento di un avversario sulla sua schiena, che viene svolta e getta. La loro judo portata sul dorso, anca, spalla. E 'possibile fare passi, spazza, palio. Come sconvolto l'avversario fuori dal rack, e la caduta.

Un altro modo per terminare prematuramente la partita è affittare avversario. Per questo c'è un intero arsenale di ricevimenti dolorose e soffocanti. I più comuni sono le varie leve e nodi tra i metodi dolorosi. A leva riferisce tecniche arcuati dolore arto nel giunto superiore al limite, ei nodi - torsione braccia nel giunto.

Per il bene di ridurre la possibilità di lesioni nello sport del judo consentito ricevimenti solo doloroso gomito.

Poiché il dispositivo di auto-difesa

Judo divenne la base per molti tipi popolari di arti marziali, tra cui Brazilian Jiu-Jitsu e Sambo, creati in URSS negli anni trenta del secolo scorso. Ciò è dovuto al combattimento ad alta efficienza di auto-difesa.

Grazie alla formazione sofisticato con sparring partner per lo sviluppo di velocità, forza, resistenza, e la coordinazione dei movimenti.

L'essenza del judo è cadute costanti, così uno degli elementi fondamentali di questo sport è quello di formare cadute sicuri, per cui drasticamente ridotto la possibilità di lesioni.

regole Judo incoraggiano una rapida transizione verso l'organizzazione dei metodi soffocanti e dolorosi dopo i colpi, che dà le necessarie competenze di autodifesa.

Judoka perfettamente affinare la vostra tecnica di lancio, in grado di controllare perfettamente la posizione di un avversario durante il ricevimento, che permette di scegliere in relazione ad essa il necessario grado di esposizione per legittima difesa.

Condizioni

Sport del judo è un'olimpionica, che porta alla sua diffusa in tutto il mondo. Campionato del mondo, l'Europa e gli prestigiosi tornei commerciali. E 'vero che le regole di judo sport subito una trasformazione significativa in quanto il Jigoro Kano.

Contrazioni combattenti effettuate dalle dimensioni tappeto di 14x14 metri. A sua volta, entro i limiti della zona delimitata minore dimensione quadrata di 8x8 o 10x10 metri. Qualsiasi azione tecnica autorizzata a svolgere unicamente all'interno della zona di combattimento.

Durante la competizione, svoltasi sotto l'egida della Federazione Internazionale, gli atleti che indossano i colori bianco e blu judogi. Lotta continua per cinque minuti. In caso di parità assegnato tempo addizionale illimitato prima della prima azione tecnico successo o prevenzione.

Gli atleti possono contenere rotoli di stand, soffocando e dolorosa tiene nel caso in cui la lotta va a terra. Nello sport del judo vietato di detenere ricevimenti nel rack. Anche limitato l'ambito di metodi dolorosi. Essa può essere effettuata solo con la manipolazione degli arti al gomito, a differenza di Sambo, ove consentito di lavorare con le ginocchia del nemico.

judo movimento olimpico

Concorsi su un judo tra gli uomini sono stati inclusi nei giochi olimpici nel 1964 a Tokyo. Ha giocato un totale di 4 set di medaglie, di cui la concorrenza nella categoria Open. Poi, i giapponesi non avevano uguali, e ha vinto 3 oro. Tuttavia, l'unico neo per loro è stata la vittoria del grande campione olandese Anton Gessinka nella più prestigiosa categoria di peso - in assoluto.

Judo - che tipo di sport per i bambini

Venerabile arte marziale giapponese ha una grande reputazione meritatamente in tutto il mondo. Per i bambini è uno dei migliori tipi di sport. Formazione in Judo può uccidere parecchi piccioni con una fava. Questo è principalmente un eccellente lezione sullo sviluppo forza, resistenza, destrezza. Inoltre, il judo è una delle arti marziali più efficaci per auto-difesa, che aiuteranno il bambino si sentono sicuri nella loro vita quotidiana.

In contrasto con le forme tradizionali di arti marziali, il judo non urti pericolosi, che contribuisce alla sua penetrazione nella lista dei più sicuri sport di contatto. Anche giocare a calcio e hockey, secondo le statistiche, sono più traumatico.

Qual è il judo per i bambini? Questo è uno dei tipi più consigliati di arti marziali.