Jiu-Jitsu: di cosa si tratta, cintura, ricevimenti, eventi

Solo tre anni fa sul territorio dell'ex URSS, poche persone erano a conoscenza dell'esistenza di una varietà di arti marziali. Sappiamo ciò che la boxe, sambo, sentito che c'è un qualche tipo di karate, e basta. E se qualcuno ha chiesto un semplice laico, per esempio, circa jiu-jitsu, quello che è, e così via. E., Nel 99% dei casi, nessuno avrebbe dato la risposta. Ma alla fine degli anni '80 del secolo scorso cominciarono ad apparire i cosiddetti salotti video, che mostravano film con Bruce Lee, Chuck Norris, Bagni Dame e altre stelle di arti marziali. Allo stesso tempo, cominciarono ad apparire manuali di qualità dubbia che descrivono una dozzina di altri metodi. E sulla base di queste informazioni, i giovani all'inizio della loro conoscenza con le arti marziali.

Ora tutto è disponibile una quantità enorme di informazioni credibili su ogni singolo combattimento. Ci sono molti gruppi speciali in cui v'è una preparazione di atleti dilettanti e superiore professionale.

Una breve panoramica delle arti marziali popolari

Il più famoso e arti marziali popolari oggi includono le seguenti arti marziali:

• Kickboxing - una miscela di pugilato classico e diverse arti marziali, lo sport ha un buon arsenale di pugni e calci;
• Capoeira - arte marziale brasiliana nazionale che combina elementi di danza, acrobazie e giochi;
• Thai boxing - un contatto piuttosto rigida arte marziale, che unisce i pugni, calci, ginocchia e gomiti;
• aikido - un'arte marziale in cui la pratica di prendere, il rilascio di loro e getta;
• Taekwondo - qui punzoni ricevuto meno attenzione, ma v'è una maggiore enfasi sulla calci e salto in alto con colpi;
• Karate - piuttosto difficile arte marziale, si concentra allo stesso modo su pugni e calci.

Per elencare tutti i tipi di arti marziali possono essere molto lunghi, ma c'è un'altra arte marziale. Si chiamava jiu-jitsu o di jujitsu. Qualcuno chiede: "Jiu-Jitsu - che cos'è?" Su questo e andrà su di esso.

Qual è jujitsu

Il nome stesso di questa arte marziale nella traduzione suona come "stile morbido". Nell'originale, il suo nome viene pronunciato jujitsu, come i giapponesi sono i suoni sibilanti. L'intero principio di questa arte marziale si basa sul fatto che, in risposta alla forza bruta opporsi alla morbidezza ed elasticità, ma in caso di necessità, dobbiamo essere in grado di dimostrare e rigidità. Come risultato, la forza sarà diretta nella direzione giusta e semplicemente distruggersi. Questo stile di combattimento si compone di tiri, convulsioni, le tecniche di dolore e gli effetti sui diversi punti di pressione sul corpo umano. Anche nelle presenti elementi di jujitsu e urti art.

Patrimonio

Cerchiamo di rispondere alla domanda di jiu-jitsu, che cosa è e come è nato sotto l'aspetto storico. Ci sono molte leggende su come ci fosse un arte marziale. Uno degli stati più comuni che ha vissuto nel Medioevo, un medico giapponese Akayama Sirobey. Ha dedicato la sua vita allo studio delle tecniche di arti marziali, viaggiato molto in Cina e che quando è tornato al suo nativo Giappone, ha sviluppato una tecnica takudo organizzato dalla scuola e cominciò ad insegnare le arti marziali. Ma non tutti in questo vestito stile Akayama, e un giorno andò nel suo giardino d'inverno e ho notato che dopo una forte nevicata in molti alberi erano rotti i rami, solo il salice erano intatte, come la neve sotto il loro peso appena scivola via giù. Qui Akayama capisco ciò che manca nella tecnica da lui sviluppata. E cominciò a creare un nuovo stile in cui la forza bruta vince morbidezza.

Le tecniche di Ju-Jitsu, scuole e stili

Ora il mondo ci sono un gran numero di scuole di Jujitsu. E ognuno ha il proprio particolare. Da qualche parte l'accento sulla dolorosa tiene e strangolamento, da qualche parte sulle impugnature e tecniche di proiezione, o su colpendo tecniche per l'impatto sui punti di pressione sul corpo umano. E 'per questa ragione, prima di ogni competizione maniera più dettagliata specifica un insieme di regole da cui saranno effettuati.

Federazione Mondiale jujitsu identifica convenzionalmente tre direzioni fondamentali. Questo classico scuole di Giapponese, stili di combattimento specializzate che sono progettati per servizi speciali, e Brazilian Jiu-Jitsu, in cui l'accento è posto sulla lotta a terra.

Per quanto riguarda la domanda, che cosa in tecniche di jiu-jitsu che ci sono più di trecento per descrivere tutto ciò che serve per creare un libro a parte. Quindi, solo in considerazione alcune delle sfumature dello shock e del dolore della tecnica di lancio con una sala e strangolamento.

I tentativi di Jujitsu non bella come quella del Karate o thekvondo, non spettacolare calci e saltare con inversione. In questo singolo efficienza di combattimento, in primo luogo, e la tecnica sorprendente è più vicino all'arte di Thai boxe. E 'inoltre consentito di colpire a terra, compresi i gomiti.

Per quanto riguarda l'impatto del dolore, convulsioni e le rughe, qui ju-jitsu è solo un numero enorme di ricevimenti. Quello che posso dire, se solo un modo per catturare e impatto del dolore al polso Ci sono 32 specie. E le articolazioni delle dita le pieghe delle mani e dei piedi, l'impatto sulla colonna vertebrale e sui diversi punti di dolore, ma anche una grande varietà di soffocare detiene. Questo è davvero un ottimo modo per l'azione.

Tecniche di proiezione di jiu-jitsu è anche piena di molte tecniche. Era stata scelta come base di tali arti marziali come sambo, aikido, arti marziali e molti altri.

Jiu-cintura e regolamenti su di essi

Come in tutte le arti marziali, jiu-jitsu ci sono gradi di abilità. E come è consuetudine nelle arti marziali, sono espresse nelle zone di colore. Così, al fine di:

• Cintura bianca - per ottenerla è necessario conoscere le basi del galateo, esercizi speciali, push-up 10 volte, 20 volte di squat e propri diversi metodi elementari;
• Cintura bianca con una striscia nera - in aggiunta agli stessi requisiti che la cintura bianca, dobbiamo ancora conoscere il rack, così come propri semplici tecniche dal rack e da una posizione in ginocchio;
• cintura gialla - per ottenere che la concorrenza già necessario in Jiu-Jitsu, si deve prendere parte ad almeno due di qualsiasi livello, proprie tecniche di movimento in ginocchio, la protezione, talee e ritenzione;
• Cintura arancione - è necessario vincere almeno quattro vittorie in tutte le competizioni, propria tecnica e pugni;
• Green Belt - richiede un minimo di quattro vittorie nel corso dell'ultimo anno, in ogni caso, in possesso di ulteriori aspetti della tecnologia di shock, così come una presa alla gola e sala;
• Cintura Blu - per ci vogliono almeno 4 vittorie nel corso dell'ultimo anno, più il posto 1-2 al concorso non è sotto il livello di inter-club;
• Cintura marrone - a competizioni ufficiali hanno bisogno di prendere in prestito dal 1 ° al 5 ° posto, allo stesso tempo, vincere almeno due vittorie, così come eseguire una serie di requisiti di tecnica e teoria;
• cintura nera - per farlo, è necessario prendere dal 1 ° al 3 ° posto nella competizione ufficiale, vincendo almeno 2 vittorie, come già bisogno di avere una formazione istruttore e da questo momento per condurre sessioni di formazione per almeno due anni ;
• rosso e nero, rosso e bianco e rosso maestri cintura - per entrare in Jiu-Jitsu cintura colori così, è necessario mostrare particolari meriti e dare un contributo significativo alle arti.

​​

Attrezzature per la pratica di jujitsu

Coloro che sono interessati a questa arte marziale, vale la pena prestare attenzione alla necessità di acquistare attrezzature e strumenti speciali per la formazione. In primo luogo, si tratta di una speciale di jujitsu kimono chiamato "gi" o "cani", composto da pantaloni, giacche e cinture. Kimono, rispetto allo stesso per fare lo stesso karate, diversa densità dei tessuti, come in aggiunta, che non dovrebbe ostacolare i movimenti, si deve resistere palio, plaid e scatti forti. Oltre al kimono, avrete bisogno di un casco morbido, guanti con le dita aperte, cap e shell per proteggere l'inguine. Ancora può essere la protezione utile alla tibia. Circa l'inventario aggiuntivo, se v'è la necessità per esso, dire l'allenatore. Se kimono jiu-jitsu non ha ancora acquistato, in un primo momento, si può allenare nella solita tuta. La cosa principale che è gratis, durevole e non limita il movimento.

Conclusione

Vorrei aggiungere, infine, che, al fine di fornire dettagli di Jiu-jitsu, ciò che è e così via, non ha bisogno di scrivere un libro in un centinaio di pagine. In questo articolo, siamo stati colpiti dalle principali aspetti di questa sorprendente arti marziali, esistente e aggiornato più di cento anni. Il lettore può essere interessato, prendere in considerazione questo tipo di dettagli, o anche a che fare con essa in modo professionale. Vale la pena di notare che questa sarebbe la scelta perfetta.