Come sbarazzarsi di complessi dell'infanzia

• Come sbarazzarsi di complessi d'infanzia

Vi diremo quanto abilmente mascherato principi complessi e prevenire ciascuno di noi. Lascia che si ispirano a superare le tue paure.

"Sei una ragazza" - una frase che un bambino mi ha fatto irruzione in un sudore freddo e che lottano per combattere la voglia di scappare. Poi non ho capito quello che un significato sacro messo gli adulti in questo significativo "ragazza". Sembrava tutto a posto: essere indipendente, ma non agire senza il permesso. Timido, ma di partecipare a produzioni scolastiche a Broadway attrice. Curioso, ma non con i ragazzi di arrampicarsi sugli alberi. Necessariamente bella, ma un po 'di vergogna di questo. Hanno un proprio parere, ma non discutere con gli adulti.

"essere femminile" - una raccolta di centinaia di etichette. In giovane età li ricompensa, e sarà inevitabilmente essere influenzato da formule e concetti di "buono" e di altre persone "giusto". Così sono nati i complessi psicologici - irrazionali, illogiche conclusioni su di te che hai fatto sulla base dell'esperienza di qualcun altro.

complesso di inferiorità vive dove c'è un confronto. Se da bambino voi o il vostro progresso rispetto agli altri, o meglio l'oggetto di adorazione voi la vostra fidanzata o genitori sono più amati sorella. Per proteggersi, si sono sfidati a se stessa. Inventato "ideale", che dovrebbe essere realizzato per tutti per capire quanto sei bravo.

Sembra che il complesso si comporta come una grande motivazione, ma non lo è. Il senso di inferiorità perseguiterà voi, anche se si guadagna tutto il denaro del mondo e diventare la moglie di Bradley Cooper. L'insidia di questo complesso si trova nel insoddisfazione permanente. In poche parole, per me si sarà mai il migliore. Quello che dobbiamo ricordare ogni ragazza:

1. Sei in una sola, unica e la migliore. Già per questo dobbiamo essere grati.

2. A volte il percorso è più importante l'obiettivo, a volte - al contrario. Ma è sempre importante sentirsi felice in questo momento.

3. E 'importante mettere il tempo e lodare te stesso per ogni, anche il più piccolo risultato.

4. "Una piccola festa non ha mai ucciso nessuno"

Vittima complesso porta al fatto che si cessa di essere l'amante della sua vita. colpa Stella, oroscopo, gossip e le maree - che qualsiasi cosa, ma voi. Come un bambino, forse siete stati esposti vittima di bullismo a scuola o sperimentato gravi infortuni legati alla violenza, e quindi rafforzare l'idea che questo è il tuo destino - a sopportare. Ci affrettiamo a piacere, che non è vero. D'accordo su un reddito basso, assumere maggiori impegni che ci sono tempo e fatica, di agire per senso del dovere - questa è la posizione della vittima.

Quello che dobbiamo ricordare ogni ragazza:

1. La responsabilità - è il risultato delle vostre scelte e il modo in cui si costruisce la vostra vita.

2. affidarsi a loro - non è un segno di solitudine.

3. E 'importante definire i limiti e non permettere ad altri di violarle senza il tuo consenso.

4. L'altra persona può rendere felice solo se sei felice in sé.

Il complesso del "piccolo uomo" non può essere associato con la crescita o dimensione. Ma in un modo o nell'altro collegato con i parametri di aspetto, che non ti soddisfa. E 'formata da adolescente, quando tutta l'attenzione è focalizzata sulle prestazioni dei pari bellezza e della sessualità. Ad esempio, un compagno di classe ha scherzato che si è storto il naso. E questa frase è tanto radicata nella mia testa, anche dopo molti anni, ogni battuta sul suo naso fa venire voglia di fare rinoplastica. Questo complesso è nascosto dietro il desiderio di controllo, per essere un leader e per compensare torti attraverso gli effetti su altre persone. Tuttavia, se non viene superata, il desiderio di potere può portare alla violenza e l'aggressione.

Quello che dobbiamo ricordare ogni ragazza:

1. fisica - un riflesso dello stato interiore di armonia.

2. E 'importante essere in grado di dire a se stessa un paio di complimenti.

3. cura per la pelle, i capelli, la forma del corpo e la salute in generale - è un indicatore costante di auto-amore.

4. I vantaggi e gli svantaggi lo fai. Ammirare questa unicità.

Il complesso è un ottimo allievo si chiama perfezionismo. Forse nella tua infanzia ammortizzati solo un buon risultato, e parenti erano orgogliosi di solo il più alto grado. O hai partecipato a molti concorsi, era in una divisione ambiente competitivo sano di "estranei" e "il meglio". E ora non si può trovare un partner, perché sono tutti difettosi. O non si nota i piaceri semplici della vita. Il desiderio di auto-sviluppo si trasforma in una caccia.

Quello che dobbiamo ricordare ogni ragazza:

1. Fare una pausa o interrompere errore non significa perdere.

2. Il risultato - non è tutto quello che sono. A volte il processo è importante.

3. Imparare ad essere fortemente accoppiata: ragazza, figlia, dipendente. Questo è normale.

4. Riposo - non è l'ozio. Ma l'ozio - una vacanza, e avete bisogno di lui.

Il senso di colpa - questo è uno degli scenari più profondi e persistenti. Qui tutto è mista: la paura, la vergogna, l'aggressività, scarsa autostima e la dipendenza emotiva. Si inverte i migliori risultati, se non si inseriscono nello scenario di qualcuno da parenti. Mette in dubbio la correttezza delle decisioni, distrugge un senso di controllo sulla propria vita, si privando così della libertà di scelta. Quello che dobbiamo ricordare ogni ragazza:

1. È possibile controllare solo il proprio comportamento, i sentimenti e la vita. Più pareggi.

2. L'interessato ha diritto di avere successo. E si dispone di un diritto di sbagliare.

3. Si può essere arrabbiato, di esprimersi, di essere in disaccordo e stare da solo, anche in una disputa con i parenti.

4. Ricordare che il compromesso - non è quando si soffre. Questa è una situazione in cui entrambe le parti sono soddisfatti del risultato.

Sul pianeta non c'è uomo senza complessi. Se si dispone di un fitto calendario e non c'è tempo per auto-esame, fissare un appuntamento con uno psicologo. aiuto specialistico per far fronte con le etichette e le impostazioni di altre persone che vi impediscono di vivere pienamente e raggiungere gli obiettivi. Ma soprattutto, ricorda che "sei una ragazza." Questo significa che si può essere tutto quello che vuoi, ma essere sicuri di partire complessi in cui v'è una preoccupazione reale per se stesso.