12 cose che dovete ricordare a voi stessi ogni giorno

Quando la testa deve tenere un sacco di compiti di lavoro, gli obiettivi e le sfumature, alcune verità importanti possono essere ingiustamente dimenticato. Heroine vi dirà che cosa vale la pena di ricordare a te stesso quando ti senti stanco, solo e incompreso.

Ricordate a voi stessi che non si dispone di tutti i giorni, far finta di avere tutto in ordine. Si ha diritto alle lacrime in un luogo pubblico, e si ha il diritto di rifiutare ogni caso, se non avete la forza.

Pensi che i tuoi errori non definiscono chi sei. Nessuno è perfetto, e anche una grande e pesante reato non è legato alla vostra personalità. E ogni volta che non si riesce - si impara qualcosa di nuovo.

Pensi che non si può cambiare quello che è successo ieri, ma si può cambiare ciò che si fa domani.

Ricordate a voi stessi di quanto si è progredito. È inciampato, è caduto, distrutto le ginocchia, singhiozzando, ma ogni volta mi sono alzato e continuato ad andare. A volte si sentiva che il cuore smetta, ma ha continuato a combattere. Batte anche quando non si pensi. Il tuo corpo è incredibile - ti fa muovere ogni giorno.

ricordare a voi stessi che siete diventati. Non sei più l'uomo che vive solo per se stesso. Lei è un punto di riferimento per i loro associati e gli amici intimi si ha bisogno. Le tue storie sono importanti.

Ricordate a voi stessi che siete buono per quello che hai. L'opinione pubblica intorno non definisce chi sei. pensieri comuni non sono necessariamente di essere con voi, e si ha sempre il diritto di pensare non è, come la maggior parte della gente pensa.

Pensi che si può lasciar andare il tuo passato. Non necessariamente farlo, e anche se capita - non il fatto che si sente subito la libertà. Ma sei sicuro di avere il diritto di perdonare e dimenticare ciò che si fa male.

Ricordate a voi stessi della sua crescita. Quante situazioni ti sembra intrattabile, ma ora schioccate il vostro loro come semi. Si pensava che questi problemi si romperà, ma alla fine si hanno dato nuova forza e sostegno. Quanto più si lotta per se stessi ei loro desideri, più si ottiene.

Ricordate a voi stessi che siete capaci di tutto. La gente può dire che hai abbastanza talento, ei vostri sogni sono troppo frivolo - ma si sbagliano. Mai fidarsi della consulenza di persone che non si trovano ad affrontare qualcosa di simile a ciò che si desidera.

Pensi che è bene prendere farmaci se ne avete bisogno. Antidepressivi, sedativi e ipnotici non significa che sei una persona debole. E 'anche perfettamente bene a chiedere aiuto a persone - se si ha realmente bisogno.

per ricordare a noi stessi che le cose non possono accadere all'improvviso. Alcuni cambiamenti positivi nella vostra vita richiede tempo e pazienza.

ricordare a voi stessi che siete amati - e si può anche non essere a conoscenza di questo fatto, perché la gente intorno è raramente riconosciuto nei loro simpatie.