7 cose che è di rifiutarsi di vivere coscientemente

vita felice non cade dal cielo - la possibilità di godere di tutti i giorni viene prodotto nel profondo di ogni essere umano. Ma al fine di fare spazio per il successo - è necessario sbarazzarsi di alcune cattive abitudini. Abbiamo raccolto diverse questioni popolari a causa del quale non si può vivere consapevolmente, essere supporto sano e stabile con le proprie gambe.

1. bagaglio precedente

Quello che non insegnano a nessuno: tutto il male che vi accade, è necessario passare attraverso e lasciarsi andare. Ognuno di noi dovrebbe trovare il suo proprio metodo, che contribuirebbe a farlo in ogni situazione: a volte può essere un semplice rito, a volte - aiutare il terapeuta.

Focus su come recuperare dalle ferite, per capire il motivo per cui questa situazione si è verificata e che cosa si può fare in futuro in modo che ciò non accada di nuovo. Allo stesso tempo, non è necessario assumersi la responsabilità per le cattive azioni degli altri, e ricordare che in ogni situazione di violenza non è la colpa alla vittima, e abyuzer.

2. Wine

Ogni volta che non sei pronto a riconsiderare le proprie azioni e non si vuole mettere in su con quello che sta succedendo - si deve spostare la responsabilità per le persone intorno, o addirittura il destino, ed è un'abitudine molto tossico.

Allo stesso tempo, alcune delle cose cattive altre persone non c'è bisogno di essere nella vostra area di responsabilità. La vostra reazione al fatto che qualcuno ha agito male, non ha alcuna relazione con l'incidente. Si può essere arrabbiato e sconvolto tutto quello che volete, ma questo non cambia quello che è successo - e non è necessario per correggere gli errori degli altri.

3. La costante ricerca di amore

Molte persone vogliono incontrare un sacco di amore, ma con una tale fissazione per il risultato è improbabile che possano raggiungere questo obiettivo. Più probabilmente, sarà solo creare il caos che sarebbe un'esperienza gratificante, ma non l'amore.

Smettere di cercare la sua anima gemella e concentrarsi su come vivere la propria vita come un singolo uomo. Pensate se si vuole veramente una relazione o sei stato appena detto che la vita consiste solo di trovare un partner?

aspettative 4.

Niente e nessuno ha mai ad altre persone, anche i genitori. Questo non significa che non si possa chiedere ad ogni altro supporto e assistenza, ma non aspettatevi che gli altri devono fare qualcosa solo perché si - un uomo buono. Le aspettative da parte degli altri vi servono cattivo servizio, in modo da smettere di domanda da parte la cura e la gentilezza degli altri.

5. Le credenze e impostazione

I tuoi genitori hanno insegnato a guardare il mondo attraverso un certo sistema di credenze e la nostra esperienza. Questo non significa che egli è - l'unica corretta, e di volta in volta necessario analizzare quanto sia utile è quello che hai insegnato. Non necessariamente i valori che si ispirano, possono essere applicabile a voi, il vostro carattere e le finalità, e può essere che i genitori install impediscono ad avere successo nella vita. Se è così - Pensate a come eliminare queste credenze, in modo da non ostacolare il progresso.

Ricordate che i vostri genitori appartengono ad un'altra generazione - non viene insegnato a cura di se stessi, potrebbero non essere in grado di risolvere i propri problemi con la salute psicologica e sono anche in grado di costruire una relazione tossica. Ma questo non significa che i genitori non hanno amato voi, e se rifiutate le loro piante non significa che non ami indietro.

6. Il fissaggio

Il vero amore - la sensazione di libertà nel mondo, ma molte persone stanno iniziando a utilizzare il loro attaccamento come un'ancora, assicurando nello stesso luogo. Ricorda che puoi essere innamorato, tanto da investire in relazioni e molti di loro ricevono, ma non hanno un attacco pesante.

La gente spesso confonde il bisogno di amare, perché poi cominciare a mettere pressione sui partner, aspettavo di più da loro. Set condizioni - così deve essere controllata per il gusto di sentire la propria sicurezza, e non si sentono la luce e sensazione luminosa, che può essere goduto.

7. Le soluzioni emozionali

Il nostro corpo è come un enorme radio, costantemente dandoci informazioni e risponde alle proiskhodyashee in giro con l'aiuto di emozioni. I nostri sensi - questo sentimento, sulla base dei pensieri, e possono anche essere insalubre. Dovrebbe accettare che a volte i vostri sentimenti sono semplicemente inutili. Ciò che è bene sapere se si cambia i vostri pensieri, allora anche loro cambieranno in meglio.

E da quello che le cattive abitudini di recente è sbarazzato di te?