Kurkurina Anna: Biografia, vita personale, la formazione

Anna Kurkurina - il famoso atleta, tre volte, è diventato il campione assoluto nel mondo powerlifting. Ha un totale di 14 record. Lei è il detentore del titolo non ufficiale della maggior parte delle donne potenti nel mondo. Il suo aspetto, ed i muscoli sono in grado di impressionare tutti i record.

I primi anni

Kurkurina Anna è nato nella cittadina di Kramatorsk nella regione di Donetsk nel 1966. Mi chiedo che cosa lei stessa ricorda cresciuto bambino malato e debole, era abbastanza atletico.

In questo caso, la natura della Anna Kurkurina ricevuto molto poco convenzionale per una figura di donna. Lei era in origine una fianchi molto stretti, spalle massicce, a causa della quale un giovane era molto timido circa il suo corpo, cercando di nascondersi dietro abiti larghi e larghi. A causa della comparsa di Anna Kurkurinoy da giorni di scuola c'era un sacco di complessi, che le impediva di fare amicizia con i coetanei era costantemente paura di sentire i fischi.

Formazione

Forse è per questo che subito dopo il diploma di scuola superiore ha deciso di andare a lavorare, non con le persone e con gli animali. L'eroina di questo articolo è entrato Donetsk Università intitolata a Vasyl Stus presso la Facoltà di Biologia. Dopo la laurea, si trasferisce a Nikolayev, dove ha ottenuto un lavoro come insegnante di biologia. Solo dopo un po 'lei realizzato il suo sogno ed è diventato un dipendente della città giardino zoologico. Ci ha trascorso tutto il suo tempo libero, quando ero a scuola.

lavorare nello zoo

Più tardi, la donna si ammette che lavorare con gli animali ha cambiato notevolmente il suo carattere, le idee sul mondo. Doveva portare pesi, pulire le celle, anche da soli a nutrire il giovane, che ha rifiutato di bere il latte di sua madre. E 'stato un lavoro che molti intorno sembrava intollerabile e molto grave, ma alla fine mi ha semplicemente cambiato. Ha guadagnato la fiducia nelle proprie capacità - sia fisica che morale. Tra l'altro, allo zoo, e lei aveva il dovere piacevole. Ad esempio, per preparare i video e foto rapporti sul comportamento e le condizioni degli animali. Alcuni dei suoi video sono stati prodotti in modo insolito e divertente, lei li ha mandati al trasferimento di "non giocare", che divenne più volte il vincitore.

Gli sport per hobby

Radicalmente cambiato la biografia di Anna Ivanovna Kurkurinoy quando ha preso lo sport. Mentre si lavora allo zoo, si rese conto che il duro lavoro richiesto di esso da una buona preparazione fisica, quindi è andato in palestra. Il primo allenamento Anna Kurkurinoy sono concentrati su di imparare aerobica e ginnastica. Tuttavia, il ritmo e l'intensità dei carichi di formazione in questo sport non è stato sufficiente, per cui l'eroina di questo articolo, per decidere di iniziare a impegnarsi con gli uomini.

Dopo un po 'aiuta allenatori fanno programmi di esercizio per i principianti, sviluppato formazione. Poi ha fatto a diventare un allenatore per tutti.

Carriera da allenatore

Volendo partecipare alla formazione Anna Kurkurinoy erano molti. Essa si manifesta come atleta attento ed empatico mentore, propositivo ed esperto. Nel 1998, Anna Kurkurina realizzare il suo sogno di lunga data: ad aprire il suo club sportivo, che ha ottenuto il nome brillante "Bagheera". La nuova produzione molto presto ha dimostrato il successo. I clienti sono stati soddisfatti del risultato, che viene sotto la supervisione di un istruttore esperto, raggiunto in tempi record. Pertanto, sono felice di raccomandare il club ai loro amici, hanno portato a compagni di scuola e persone care.

Sport blogger

Nel corso del tempo, Anna Ivanovna Kurkurina iniziato a prendere le loro classi su video e condividerle online. Questo ha portato popolarità aggiuntivo di suo club, e lei l'eroina di questo articolo è gradualmente trasformato in un YouTube-blogger, e che ha fornito un piccolo reddito extra. Posa la loro formazione di casa, Anna Kurkurina anche dato utili suggerimenti: spiega come addestrare il vostro corpo per il carico giornaliero, la carica e l'esercizio fisico, si inizia a mangiare a destra.

Di conseguenza, aveva sviluppato un proprio sistema di fitness progettato per i principianti così come per coloro che sono più esperti e prevede di migliorare la sua forma, per fissare i muscoli e il corpo. Ginnastica Anna Kurkurinoy è diventato molto popolare. Aveva un gran numero di abbonati e spettatori regolari su Internet, la sua squadra sta diventando sempre più popolare tra i principianti e atleti esperti.

Allenamento e ricarica Kurkurina Anna trascorre la tecnica di un autore unico, a partire dal 1998. In generale, sono progettati per le donne che si dedicano all'elaborazione di tutti i muscoli necessari e "asciugatura". Per l'Anna diverse serie di esercizi sviluppato. Mentre alcuni sono progettati per modalità, l'altro edificio - il carico e scarico.

Lì e singoli programmi progettati per le persone con disabilità o con determinate malattie, anche molto gravi. Allo stesso tempo, tende ad aderire al principio fondamentale: non fare del male. Io consiglio a tutti di non inseguire i risultati immediati, che non sono quindi in grado di mantenere, o semplicemente minare la salute, e di impegnarsi con diligenza e in modo coerente, trasformando lo sport nel loro stile di vita. In totale, l'eroina di questo articolo è stato allenatore per quasi 20 anni. Regolarmente partecipare alle sue seminari e workshop professionali. CD molto popolare tra i complessi di formazione sotto il nome di "self-made".

Anna Kurkurina mantiene il suo blog per più di cinque anni. La sua caratteristica unica principale è che le serie di esercizi offerti permette di allenarsi ovunque. A tal fine, non è necessario visitare la sala. Questo può essere fatto a casa, al lavoro, in vacanza al mare, nel paese al di fuori della città. In qualità di esperto Anna viene regolarmente ad una varietà di popolare talk show. In modo che nel corso del tempo è cresciuta anche in un supporto persona, che gode della fama e rispetto.

Un altro scopo

Il nuovo obiettivo nella sua vita è apparsa del tutto inaspettatamente. Tutto è iniziato con la relazione TV, in cui vide una ragazza che è stato chiamato il più forte del mondo. Da allora, ha deciso di fissare il proprio record, diventando la donna più potente, per iniziare, almeno in Ucraina, e in futuro, se possibile, anche nel mondo.

Una volta che si riconosce che non è stato un compito facile, in quanto ha in quel momento era di 40 anni. Per conquistare i primi sportivi a questa età è difficile. Ma questo non le impedì, ma instillato solo la fiducia in se stessi, sono portati a credere che ogni obiettivo può essere raggiunto, nonostante i fattori esterni che possono impedirlo.

Kurkurina ha iniziato ad allenarsi più spesso e più intensamente. Tanto più muscoloso ogni settimana ricevendo la schiena, glutei, braccia, pancia. A "asciugatura" competente ha contribuito a raggiungere l'aspetto quasi perfetto.

Il più potente del mondo

Anche se non tutti creduto, ma era in grado di raggiungere il suo obiettivo di fronte a voi in soli due anni. È stata trovata la donna più forte del mondo. Nel 2008, 2010 e nel 2012, divenne il campione assoluto nel mondo powerlifting. Questo è un particolare tipo di triathlon potenza, che coinvolge squat, sollevamento pesi in posizione prona, il divario tra l'asta dalla piattaforma.

Ben presto il suo corpo era strettamente assomigliare ad un uomo, è stato il risultato di una formazione lunga e intensa. Ma non si è preoccupato di lei. Riflettendo sulla sua apparizione in un'intervista, ha ammesso che era sbagliato a suo parere, e dovrebbe apparire come la donna più potente del mondo. In questa occasione non è sopravvissuto. Il caso volle che difetti figura, a causa della quale lei era molto esperto in gioventù, è diventato il suo vantaggio più importante in età matura.

Famiglia

Al protagonista di questo articolo ha sviluppato una vita personale felice, ha trovato la pace e la felicità della famiglia. Allo stesso tempo, il suo orientamento sessuale, lei non si nasconde.

La sua cara chiamare Serbulova Elena, lei è più giovane Anna per 24 anni. La differenza esistente età, secondo le ragazze stesse, in realtà non si sono preoccupati, non impedisce loro di godere tutti i giorni e vivere felici e contenti. Nelle sue reti sociali si trovano spesso momenti toccanti della loro storia d'amore, catturati nelle fotografie.

E 'noto che le donne più potenti del mondo dal Ucraina sta crescendo figlio. Ma il bambino che preferisce non estendere pubblicamente nulla è mai detto, cercando di impedirgli di porre domande e problemi. Tuttavia, lei prende spesso il figlio in palestra, in modo che anche lui, si è tenuto in buona forma fisica. La sua profonda convinzione a causa del fatto che il bambino è necessario introdurre lo sport fin dalla tenera età.

L'attività negli ultimi anni

Attualmente, l'eroina di questo articolo continua ad allenarsi duramente e lavorare su se stessi. Ora lei era già 52 anni. Ha addestrato se stessa e gli altri treni, aiutandoli a trasformarsi in un popolo sano e forte. Circa i successi parla regolarmente sulle reti sociali. Ad esempio, recentemente è apparso un video, che descrive come un ragazzo con paralisi cerebrale potrebbe tranquillamente passare dopo due anni di allenamento in palestra con Anna.

ventilatori dell'Esercito atlete eminenti è in crescita. Lei stessa è convinta che lo sport può fare miracoli tutto convince mai riposare sugli allori, porsi nuovi, gli obiettivi più incredibili e poi li raggiungere.

Il suo esempio di vita della nostra eroina articoli dimostra che nulla è impossibile nella vita, cosa più importante - non cessa di credere in se stessi e andare al bersaglio. Solo in questo modo si avrà successo, si avrà buona fortuna e si ottiene tutto ciò che desideri.