Dieta Beer. Efficace perdita di peso dieta - recensioni

I moderni metodi di sollievo peso non cessano di sorprendere l'uomo anche saggio-mondana in strada: per sostituire i sistemi di perdita di peso di conteggio delle calorie vengono inusuale per questo prodotto. Tali preoccupazioni birra dieta, il cui titolo parla da sé.

birra come prodotto

La bevanda schiumosa è una delle più antiche dei suoi liquidi inebrianti genere, con la sua popolarità, non perde completamente. Naturalmente, la birra non è solo causato un sacco di argomenti diversi e il dibattito sulla sua utilità o la nocività. Alcuni dicono con sicurezza che bere la bevanda può e dovrebbe essere, mentre altri, al contrario, considera non solo inutile, ma addirittura dannoso per l'organismo. Naturalmente, questi ultimi non sono invitati a includere la birra in una dieta efficace per la perdita di peso, perché la perdita di peso non è favorevole. Tuttavia, gli scienziati italiani con fiducia hanno proposto l'uso della bevanda come il prodotto dietetico principale, e la dieta per la perdita di peso saranno progettati per un numero limitato di giorni. Naturalmente, non è solo birra nella composizione della dieta.

dieta Basi birra

Una dieta progettato per la perdita di peso, di solito in una o due settimane, a seconda della forza di volontà, e il numero di chili di troppo che si desidera ripristinare. Non necessario per questo errore pensare che per la perdita di peso ha bisogno di utilizzare solo una birra, perché questo sistema dieta alimentare prevede l'utilizzo di altri prodotti della giusta combinazione e proporzioni.

Ecco la composizione approssimativa, che contiene la dieta birra per una settimana. Immediatamente si deve rilevare che la bevanda inebriante dovrebbe essere "live", le semplici versioni in scatola delle bottiglie e lattine non sono troppo in forma. Il primo giorno. Nel corso della giornata dovrebbe essere consumato un litro di birra di cibo permesso solo 100 grammi polenta di grano saraceno, cotte senza olio.

Il secondo giorno. bere birra Giorno litro deve mangiare più 100 grammi di pollo cotto senza spezie, condimenti e olio.

Il terzo giorno. Lo stesso litro di birra, ma è consentito 100 grammi di pesce, è auspicabile che si tratti di razza oceanica.

Il quarto giorno. La solita bevanda litri hop diluito con 100 grammi di manzo bollito, senza grassi e spezie.

Il quinto giorno. si può mangiare una quantità illimitata di frutta e verdura, senza dimenticare l'ormai familiare litro di birra dal cibo durante il giorno.

Il sesto giorno. E 'abbastanza vuoto perchè, per altri prodotti, può essere vietata solo bere a quindici litri hop bevanda.

Il settimo giorno. In questo giorno, la dieta birra non giustifica il suo nome perché durante il settimo giorno è consentito solo l'acqua minerale pura, ancora, in quantità illimitata.

Nel caso in cui una tale dieta sembra troppo severa, possono essere aggiunti al menu di una tazza di caffè biologico o di un piccolo pezzo di cioccolato fondente.

Come già accennato, non è necessario aderire a questo regime per più di due settimane, è necessario dare al vostro corpo una pausa dal troppo stress, perché la dieta riguarda la categoria di "fame". Inoltre, la dieta birra per la perdita di peso, recensioni di che promettono di ripristinare almeno cinque chili in due settimane, vieta l'uso di qualsiasi grassi e zuccheri. Non dimenticate molta acqua, a prescindere dalla quantità di alcol consumato birra bevanda.

Birra Dieta: abitanti parere positivo

I fautori di questo sistema di dieta ritengono che la bevanda inebriante contiene nella sua composizione una enorme riserva di vitamine. Fondamentalmente, birra vivente può infatti vantare di vitamine del gruppo B e vitamina C. Inoltre, è ricca di sale alta - calcio, sodio, potassio. Non dimenticare il silicio, rame, ferro, fosforo, zinco e magnesio, che si trovano in birra in quantità sufficiente.

Forse la sostanza più preziosa dovrebbe essere considerato come il luppolo ancora, che è uno dei principali componenti della bevanda. Ha un effetto molto positivo sul corpo, abbassa il colesterolo e calma il sistema nervoso. Inoltre, un buon consumo di birra può migliorare il sistema digestivo, così come il sonno normalizzare. Naturalmente, la cosa principale qui - non esagerare con la quantità di alcol consumato e di essere in grado di scegliere alcune opzioni veramente decente.

Birra Dieta: recensioni avversari

In ogni sistema di alimentazione e ci saranno sempre gli avversari. Naturalmente, questo tipo di dieta non fa eccezione. L'argomento principale utilizzato dagli oppositori di birra, è che inebriante bevanda, non solo non è favorevole alla perdita di peso, ma comporrà a tempo di record. Tuttavia, secondo gli stessi scienziati italiani, tale dichiarazione è priva di elementi di prova, se il consumo di birra di esercitare correttamente, per esempio, senza pesce salato, patatine e altri snack ad alto contenuto calorico come antipasti. Inoltre, la dieta birra ha altre recensioni negative, che sono presentati qui di seguito. Il consumo regolare di luppolo non può avere un effetto positivo sul corpo, così come continuo "infusione" un alcool forte. dieta Birra, in linea di principio, come tutti gli altri tipi di diete possono essere effetti negativi su vari organi - reni, fegato, nonché contribuire alla comparsa di aritmie e ipertensione arteriosa. Poiché durante tale importo alimentazione di fluido entra nel corpo, aumenta drammaticamente, i reni non possono far fronte con loro improvvisamente cadde sul carico. Di conseguenza - le borse sotto gli occhi, gonfiore in tutto il corpo e il viso piuttosto flaccida. Non dimenticare il cuore, perché l'abuso di alcool nel muscolo cardiaco può accumulare tossine, provocando la sua apparizione ad abbastanza gravi conseguenze.

Si consiglia di capire che una tale dieta si riferisce alla forma della cosiddetta efficace, ma le diete veloci che causano notevole stress per il corpo.

Le variazioni di caratteristiche sessuali durante dieta birra

E 'interessante che, come gli oppositori sostengono la dieta della birra, con il sesso femminile e maschile con l'uso frequente di bevande alcooliche sorprendente metamorfosi opposta può verificarsi. Negli uomini, v'è un significativo accumulo di ormoni femminili, che porta alla formazione di edema, l'aspetto della pancia di birra e il potolstenie generale. Inoltre, ci può essere un aumento del seno e anche i cambiamenti nella natura, non in senso buono. Si ritiene che l'uomo l'uso eccessivo di bevande hop diventa vulnerabile e isterica come una donna. Per femminile stesso sesso si vedrà variazioni di segno opposto - l'emergere della mascolinità, il cambiamento di voce, corpo e anche la natura del lato più ruvido.

Alcuni aspetti negativi

se accettare la nota birra dieta, o la ricerca di un modo più delicato per ridurre il peso del corpo, ognuno deve decidere per se stesso. Tuttavia, abbiamo un modo per perdere peso è ancora alcuni problemi, che dovrebbero essere noti in anticipo.

Poiché gli ormoni femminili nella bevanda birra avviene, oltre alla metamorfosi di una figura e carattere, gli uomini sono visti come una riduzione della quantità di vegetazione sul corpo, nonché una violazione sostanziale dell'attività sessuale. In poche parole, l'impotenza è una delle principali minacce per l'uso frequente di birra. Questo vale anche per le donne che sono a rischio di perdere la loro libido è sulla strada per l'armonia attraverso libagioni alcoliche.

Nella composizione della bevanda di luppolo è l'alcol etilico, con la conseguente distruzione del cervello di conseguenza - la graduale riduzione di attività mentale. Tuttavia, questo non significa che si deve rinunciare a un modo così forte la tentazione di ridurre il peso. La cosa più importante - non superano la quantità di birra, che è indicato nel menu dieta per tutti i giorni. Se si vuole bere - bere acqua semplice, senza violazioni. Quando questo è severamente vietato abbandonare consentita in un giorno particolare di prodotti, in quanto sarà solo portare alla saturazione del corpo con i carboidrati, che sono ricchi di bevande alcooliche. L'uso di prodotti autorizzati sbarazzarsi di vertigini e debolezza.

Naturalmente, la dieta birra raccomanda di mangiare solo bibita o una variante con ridotta percentuale di alcool. Si consiglia di effettuare questo metodo di perdere peso mentre era in vacanza, perché la birra è ancora l'alcol, contribuendo alla intossicazione. Visita medica prima che la "birra" perdere peso è obbligatoria al fine di evitare possibili complicazioni.

Alcune delle recensioni su altre diete

Dal momento che la dieta birra è una delle opzioni per la rapida perdita di peso, allora non ci dovrebbero essere cotti ad un notevole stress per il corpo. La maggior parte delle persone che hanno aderito al mai ridotti sistemi di approvvigionamento al fine di perdere peso, sempre dire una depressione, vertigini e la fame incessante.

Ad esempio, v'è un cosiddetto "ballerini dieta", recensioni di che non è troppo positiva. Si ritiene che sostengono questo tipo di alimentazione può solo coloro che possiedono grande forza di volontà. La dieta sarà composto esclusivamente di una libbra di yogurt senza grassi al giorno e un paio di bicchieri di tè senza zucchero.

Inoltre, non dimenticare le opzioni per la ristorazione a basso contenuto calorico quando contrazione eneregeticheskaya valore del cibo consumato, riducendo la sua quantità e la diversità. Secondo le recensioni, se si arriva a una tale dieta con la mente, è possibile ottenere una graduale perdita di peso stabile senza stress per il corpo.