Modalità Star: vissuto una giornata come Sophie Turner

Sophie divenne iconica attrice di Hollywood in età molto giovane, e la settimana scorsa anche sposato uno dei Jonas Brothers - gloria potrebbe ben influenzare la ragazza in modo negativo. Ma Turner - un vero e proprio maniaco del lavoro, che cerca non solo regolarmente per spingere te stesso fuori della vostra zona di comfort, ma proprio come tutti noi - è alle prese con l'ansia e lo stress. Oggi Heroine detto che parte del suo programma giornaliero.

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L'aumento ed esercizio

L'unico modo per convincerti a lezione, secondo Sophie, andare in palestra prima di colazione. Lei di solito va in palestra per riscaldarsi un po 'e prendere una lezione di boxe breve.

In realtà, lei piaceva dormire un po 'di più, ma questo non implica un programma di lavoro, quindi, anche durante il fine settimana che non si lascia mentire per troppo tempo. 11:00 - questo è il suo termine ultimo per appendere fuori a letto.

Ma la sua attrice capacità di meditazione non può ancora vantare - ha detto che lei non ha avuto la pazienza, ma ancora non si è arreso tentativi di padroneggiare questa tecnica.

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Prima colazione e trattamenti di bellezza

Prima di lasciare sulle persone, lei si prenderà cura della pelle e alimenti di prima colazione utili. Indipendentemente dal fatto che è ora sul set, in vacanza, e quanto lontano da casa - ci vuole sempre vitamine. Sophie raccomanda capsule di olio di pesce, così come il tentativo di utilizzare come molte sostanze nutrienti da frutta e verdura come possibile.

Ogni mattina si aderisce agli stessi trattamenti di cura della pelle: detergente, tonico, crema solare, crema idratante. Lo fa anche un po 'di olio sulle punte dei capelli, in modo da non guardare a secco.

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Nonostante il fatto che le riprese per "Game of Thrones" e "X-Men" è finito, ha sempre altri progetti per conferenze stampa, Kona, tappeti e apparire in uno show televisivo. Il più delle volte funziona Sophie prevista per il giorno, ma può essere sparsi in tutto il mondo.

Se lei non avrà bisogno di andare - studierà lo script o di prendere lezioni di recitazione. Possiamo dire che il fine settimana l'attrice è ancora lì - non è ancora sicuro nelle proprie capacità e preferisce sviluppare ogni minuto.

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Prendersi cura di sé

Dovunque Turner né era prende necessariamente una vasca da bagno in serata. Attrice usa il sale di lavanda, per alleviare lo stress, ma rende anche una maschera per capelli - i capelli alleggerita e hanno bisogno di idratazione supplementare. A volte può trasformarsi come un cartone animato Sponge Bob per passare dopo una dura giornata.

Prima di andare a letto tiene un diario, e cercando di farlo il più spesso possibile, altrimenti lei non prendere sonno. Inoltre, per una facile addormentarsi, Sophie utilizza un'applicazione speciale con i suoni che aiutano a astratto da pensieri inquieti.

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