Come mangiare un vero atleta

• Come alimentare un vero atleta

Il mondo moderno semplicemente non può fare senza dieta. Un uomo di successo è colui che non è solo per lo sport, ma aderisce ad un sano stile di vita - e sempre dice agli altri su di esso. Tuttavia, gli esperti hanno passato un po 'sorprendente ricerca. Secondo i risultati, la maggior parte della dieta moderna - non più di una manovra di marketing. Il trucco, che, stranamente, sono felici di comprare il mondo intero. Allora, che cosa fare preferiscono avere un vero atleta?

Mentre gli atleti di alto livello sono ben consapevoli dei principi della domanda e possono facilmente ignorare HYIP, la persona media non è disponibile. Persone optano per il prodotto pubblicizzato, sperando che li aiuterà a raggiungere un certo successo.

L'uomo vede solo un altro annuncio, o leggere un altro articolo a pagamento e pensare, "Hey, che cosa se provo una tale dieta? Non è per nulla che i giornali su di esso. " Come regola generale, una tale variazione della dieta abituale non porta alcun risultato - e può anche fare del male.

Per i produttori di cibo - è il momento migliore. Le persone sono molto interessati nella loro dieta. Tuttavia, può essere chiamato, e il peggiore dei tempi. Troppo clamore e stupido, anche un cattivo consiglio. - Dr. Aaron Rosenblum, un nutrizionista Siamo in grado di tracciare la popolarità di, per esempio, paleoditety. Nel 2013, l'agenzia NPR ha emesso una serie di video sui vantaggi di una tale dieta. Alla presenza di attori famosi, musicisti e, naturalmente, gli atleti. Nel mese di aprile dello stesso anno venne Paleofantasy libro che ha sollevato su un HYIP altezze fino ad allora senza precedenti.

dieta particolarmente popolari tra la croce acquisito Fitero. Queste persone sono direttamente legati allo sport il loro modo di vita. Dieta sta diventando anche una parte dell'immagine - l'immagine di un sano, forte e certamente capire che è necessario avere un uomo.

Vale la pena ricordare e glutine mescolare. Il mondo intero improvvisamente deciso di abbandonare i prodotti a base di cereali, come si suppone impediscono sport. Per una persona dedicando salute tre giorni alla settimana, mangiare glutine è sembrato peccato peggiore di masturbazione.

non aiutano ei medici, letteralmente sulle dita spiegano che il glutine è dannoso solo per un piccolo numero di persone che soffrono di celiachia. I produttori alimentari continuano a rendere i loro prodotti fortune "senza glutine".

Al momento, il picco raggiunto un'altra dieta - questa volta, con il prefisso "Chum". a basso contenuto di carboidrati ad alto contenuto di grassi e dovrebbero presumibilmente sostenere il tono del esercitare ad un buon livello. dieta chetogenica è tendenza onnivora solo a causa della folla.

Dr. Aaron Rosenblum, che ha passato gli ultimi dieci anni di ricerca sugli effetti dello stile di vita dieta, atleta, sono sicuro che questa tendenza continuerà e presto. La dieta sarà più che un modo per tenersi in forma - diventerà un modo di vivere. Biologica, non OGM, cibi locali, il vegetarianismo, agricoltura alimento .... I produttori di prodotti sono molti trucchi nella manica.

Ma nessuna dieta sverhsovershennoy semplicemente non esiste. Questo marketing. E 'il denaro. Gli atleti mangiano ciò che determina il loro business. Provate a stare lontano da tutto e tutti: risparmiare tempo e denaro.